久しぶりに受援力という言葉を耳にしましたが、

なかなか、現状ではあまり使われていませんね。

受援力とは、困ったときに誰かに助けを求めることができる力のこと。

つまり、受け入れる力のことです。

日常の生活の中でも困ったときに、

自力に頼るのか、他力を活用するのかなど、

問題解決に如何に取り組んでいくのか、

自分の中で考えてみるのも大切です。

変化＝ストレスという考え方に立てば、

その辺のところも明確にしておくのも一つです。

危機管理の視点で言えば、

予想されること➡予防できること➡その対処法はという流れです。

それに社会的には、困っていることは当事者の申し出性になっています。

自らが発信することから始まります。

問題解決には、広い意味での意見を聞くことが、

早期解決に繋がります。

いろんな力を活用すること。

まずは、話してみることから始めませんか。

そこからがスタートですね。

メンタルサポート神戸