今年は元旦からの災害にて、

何か重苦しいスタートになりましたね。

本当に災害というものは、

何時起こるかわからない。

今回の地震については被災規模も大きく、

被災された方の健康を願うばかりです。

被災地支援についても、

支援ルートの確保が難しく。

支援するほうもストレスフルな状態に陥っています。

効率よく支援ができればいいのですが、

そうも言っていられないので、

どうしてもムリをしてしまいます。

そうなれば個人のリスクも大きくなってしまう。

そこのラインの攻防がいつまで続くのかなど、

これからも厳しい場面が予想されます。

まずは現状を把握して、

何ができるのかしっかり見極めて、

行動することが求められます。

短期的なことから、長期的な視点も踏まえて、

考えていきたいものですね。

メンタルサポート神戸